Paniek of angst? Je kunt er wat aan doen

Je hart gaat tekeer, het zweet breekt je uit en helder nadenken: vergeet het maar. Paniek! Het overkomt iedereen ooit wel eens. Gelukkig kalmeer je vaak vanzelf weer, maar sommigen ontwikkelen een paniekstoornis. Hoogleraar Merel Kindt vertelt je hoe je van je angsten af kunt komen en je leven weer terugkrijgt.